Inteligência Emocional

Objetivo

Ao final do curso, os participantes serão capazes de:

  1. Compreender os fundamentos da Inteligência Emocional e sua aplicação prática no ambiente profissional.
  2. Desenvolver habilidades de autoconsciência e autocontrole para otimizar decisões e ações.
  3. Melhorar a comunicação e empatia, fortalecendo relações interpessoais e colaboração.
  4. Aplicar estratégias emocionais para gestão de conflitos e resolução de problemas.
  5. Integrar a Inteligência Emocional à produtividade e à qualidade dos resultados individuais e coletivos.
  6. Criar planos pessoais de desenvolvimento emocional e relacional voltados ao desempenho sustentável.

Outras informações

Profissionais de todos os níveis interessados em aprimorar relações interpessoais, liderança e resultados por meio da Inteligência Emocional.

  • Aulas expositivas e interativas , com suporte de material visual
  • Dinâmicas em grupo e exercícios de autoconhecimento
  • Estudos de caso e simulações de situações reais
  • Reflexão individual e planejamento de desenvolvimento contínuo
  • Sensibilização musical, com letras pertinentes ao conteúdo programático

Conteúdo Programático

  • Conceito de Inteligência Emocional (IE) e sua relevância no trabalho.
  • Os cinco pilares da IE: autoconsciência, autogerenciamento, motivação, empatia e habilidades sociais.
  • Avaliação inicial de IE: conhecendo seu perfil emocional.
  • Reconhecendo emoções próprias e padrões de comportamento.
  • Técnicas de autorregulação emocional: respiração, mindfulness e reflexão ativa.
  • Impacto das emoções nas decisões e nos resultados.
  • Escuta ativa e percepção emocional do outro.
  • Comunicação assertiva e não violenta.
  • Feedback construtivo e manejo de críticas.
  • Construção de confiança e rapport em equipes.
  • Inteligência social e resolução de conflitos.
  • Dinâmicas práticas de cooperação e sinergia.
  • Gestão emocional em contextos de pressão e mudanças.
  • Tomada de decisão e criatividade orientadas pela IE.
  • Estratégias para aumentar produtividade e qualidade nos resultados.

INVESTIMENTO

R$ 1.890,00

*Por inscrição
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Data:
8 a 10 de setembro de 2026

Horário:
14h às 18h

Carga horária:
12h

Modalidade: EAD

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Investimento

R$ 1.890,00

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